Síndrome da boazinha: 7 sinais de que você pode estar passando por isso
Você já se pegou dizendo "sim" quando, na verdade, queria dizer "não"? Já se sentiu esgotada por tentar agradar a todos, mesmo que isso custasse sua própria paz? Se essas…
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O medo é uma emoção natural do ser humano. Ele nos protege de situações perigosas e nos ajuda a reagir diante de ameaças reais. No entanto, quando esse medo se…
A arte tem o poder de nos conectar com realidades que muitas vezes desconhecemos ou não compreendemos completamente. O cinema, em especial, consegue traduzir emoções, conflitos internos e dilemas psicológicos…
No mundo acelerado em que vivemos, a capacidade de lidar com as emoções — tanto as nossas quanto as dos outros — tornou-se uma habilidade essencial. Mais do que um…